Усталость от умственной работы может негативно сказаться на сообразительности и производительности. Упражнения для мозга доступны всем и занимают не больше одной минуты в день. Комплекс упражнений включает в себя элементы йоги и помогает снять напряжение, улучшить память и работу обоих полушарий мозга.